Hola a todos

De vuelta con mis dudas, estoy buscando una fuente de alimentación válida para las tiras flexibles de led.
Pues bien, me encuentro que las hay de intensidad constante y de tensión constante.
¿Que diferencias hay entre ellas?
¿Cual es mejor? ¿Por que?

He buscado por internet y he encontrado algo, pero esta explicado muy tecnicamente (para mis conocimientos) y no alcanzo a ver la diferencia.
Agradecería cualquier aporte para que saliera de este mar de dudas.

Muchas gracias, un saludo