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Muy buenas. El otro día leí que las bombillas led son bastante perjudiciales para la salud, por temas de melatonina y ritmos circadianos. Que estamos sometiendo al cuerpo a mucha luz azul durante horas que no deberíamos y poco sol al estar encerrados trabajando. También se comentaba algo de bombillas que eran menos perjudiciales porque se podía cambiar el color. Alguien tiene conocimiento del tema? Cuales son las bombillas esas? Gracias

soyjon escribió:

Muy buenas. El otro día leí que las bombillas led son bastante perjudiciales para la salud, por temas de melatonina y ritmos circadianos. Que estamos sometiendo al cuerpo a mucha luz azul durante horas que no deberíamos y poco sol al estar encerrados trabajando. También se comentaba algo de bombillas que eran menos perjudiciales porque se podía cambiar el color. Alguien tiene conocimiento del tema? Cuales son las bombillas esas? Gracias

Se habla de que la longitud de onda de la luz led (440-500nm) provoca una mayor reducción de melatonina que con otras luces.
Una exposición continua a estas luces podría provocar insomnio, si nos sometemos a la luz antes de dormir (las pantallas de los móviles son de led) ya que la luz reflejada en el hipotalamo a través de la retina reduce su sintetizacion.
También he leído que una reducción drástica en la producción de melatonina podría desencadenar en la aparición de cancer.
No olvidemos que la sintetizacion de melatonina (una neurohormona) se produce en mayor medida por la noche, con lo que es durante este periodo del día cuando no habría que estar expuestos a la luz led.

soyjon escribió:

Muy buenas. El otro día leí que las bombillas led son bastante perjudiciales para la salud, por temas de melatonina y ritmos circadianos. Que estamos sometiendo al cuerpo a mucha luz azul durante horas que no deberíamos y poco sol al estar encerrados trabajando. También se comentaba algo de bombillas que eran menos perjudiciales porque se podía cambiar el color. Alguien tiene conocimiento del tema? Cuales son las bombillas esas? Gracias

Según he leído... "Las personas expuestas durante la noche a luz azul, como la que emiten las luces LED y las pantallas de tabletas y móviles, tienen entre 1,5 y 2 veces más riesgo de padecer cáncer de mama y próstata, según un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona. La investigación ha contado con datos médicos y epidemiológicos de más de 4.000 personas de entre 20 y 85 años de 11 comunidades autónomas españolas."

Hola. Hay estudios para todos los gustos, normalmente encaminados en una dirección u otra, según quién los pague. EN este artículo de la CNN https://edition.cnn.com/2019/05/16/health/blue-light-led-health-effects-bn-trnd/index.html arrojan algunos datos interesantes incluyendo informe de autoridades verificadas... En mi opinión! Si miras todo lo que produce cáncer, no terminaras nunca, y podemos empezar con el dichoso móvil. Un saludo

Para decir la verdad, hay otros estudios que declaran que los colores, incluido el azul en la cromoterapia, ofrecen bienestar.

Probablemente comer LEDs causará cáncer.

No lo sabía pero entiendo que sea así, me explico...  me he leído el artículo y si hay evidencia estadística de que la luz azul de las pantallas de LED provoca cáncer, entonces es probable que sea verdad, sólo el tiempo lo dirá. De momento es normal que se advierta de que provoca aun sabiendo que a lo mejor no es cierto comparando las consecuencias de las dos alternativas:
- Los LED no provocan cáncer pero se publica la noticia por considerar que hay evidencia (error de tipo I, se rechaza la hipótesis nula cuando es cierta), equivale a una pérdida económica para los vendedores y fabricantes de LED
- Los LED provocan cáncer pero no se publica la noticia por considerar que no hay evidencia (error de tipo II, se acepta la hipótesis nula cuando no es cierta), equivale a la pérdida de vidas humanas 
...
De momento he cambiado el azul de las tiras LED por naranja, no queda tan mal

Cualquier filamento o bombilla de descarga tiene un espectro de luz mucho más amplio que la luz emitida por los LED, incluidas las frecuencias de luz infrarroja, azul y ultravioleta.

Nadie ha tenido consecuencias hasta ahora, ya que la iluminación ha existido.

Siempre que leo una noticia o comentario como este, pienso "¿hay algo que no dé cáncer hoy en día?"
Ahora resulta que no podremos ni iluminarnos en nuestra casa a gusto.